Musik bei Trauerbewältigung - wie Musik uns in herausfordernden Zeiten unterstützen kann

Shownotes

In der heutigen Folge spreche ich über ein Thema worüber sehr wenig gesprochen wird und zwar darüber wie Musik uns während einer Zeit der Trauer unterstützen kann. Die Kraft der Musik kann eine wichtige Rolle bei der Trauerbewältigung spielen und uns in schwierigen Zeiten Halt bieten. 🎶✨

In der heutigen Folge erfährst du:

♪ wie Musik als emotionale Unterstützung helfen kann

♪ wie Musik als Ausdruck von Trauer verwenden werden kann

♪ wie gemeinsames Musikhören in der Trauerphase helfen kann

♪ praktische Tipps für die Nutzung von Musik in der Trauerbewältigung

♪ über wissenschaftliche Erkenntnisse und Einblicke zu diesem Themenbereich

Ich hoffe, dass ich dir in dieser Folge Kraft und Halt schenken konnte und auch einen Einblick in dieses Thema bieten konnte. Auch hoffe ich sehr, dass du etwas für dich mitnehmen konntest und freue mich wie immer sehr von dir auf Instagram unter @nastja.music.health zu hören. 🫶🏼